Váš košík obsahuje
položek
o celkové hodnotě
s DPH
  • Zobrazit

Autorehabilitační sestava

0017788Kód:
9788090198999EAN:
80-901989-9-6ISBN:

Fontána

Výrobce:
Skladem na centráleDostupnost:
348  / ksBěžně s DPH:
299  / ksCena s DPH:
Ušetříte: 49  / ks (14,1%)
Množství:
ks
Autorehabilitační sestava

Popis: Autorehabilitační sestava

V této unikátní publikaci předních českých specialistek na rekondiční programy naleznete všechny potřebné informace k tomu, abyste si dokázali sami poradit s mnohými zdravotními potížemi. Seznámí vás s řadou způsobů, jak správně zacházet s vlastním tělem včetně správného držení, vyvážené stravy nebo vhodných pohybových a relaxačních režimů, jež současně udržují dobrou kondici a upravují četné zdravotní potíže. Autorky se zevrubně zabývají využitím akupresurních technik, přirozenými biorytmy a množstvím podpůrných léčebných postupů, jako je například saunování, masáž či otužování.

Stěžejní část se věnuje páteři a nabízí velké množství technik k obnovení její mobility a zdraví v jednotlivých spinálních segmentech; nechybí ani sestava cviků k rannímu protažení. V praktickém oddíle se seznámíte s jednoduchými postupy při léčení častých zdravotních potíží, jako je zácpa, únava, nachlazení, nespavost či křeče. Speciálním rysem je také harmonizační sestava cviků na aktivaci jednotlivých energetických drah a orgánů, založená na čínském léčebném tělocviku.

Cvičení, masáže, strava, akupresura, autoterapie páteře, biorytmy


KATEGORIE

Mohlo by vás zajímat
Máte nápad, připomínku či vzkaz? Napište nám!

Platební metody

FastCentrik® - Pronájem e-shopu
Provozovatel: Orion knihy-hudba s.r.o., 9. května 517, 390 02, Tábor
Telefon: (+420) 381 252 638, Mobil: (+420) 603 877 659, Email: knihy@knihy-orion.cz
Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně on-line; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

JavaScript musí být povolen